Área de Educación

Sueño en el Aula

Cursada: 4 encuentros, los días miércoles 4, 11, 18 y 25 de septiembre.
Horario: 18:30 a 21:30
Modalidad: Online.


Docente:

María Juliana Leone. Licenciada en Biotecnología y Doctora en Ciencias Básicas y Aplicadas de la Universidad Nacional de Quilmes. Investigadora del CONICET. Profesora invitada del Área de Educación de la Escuela de Gobierno de la UTDT. Ha brindado numerosos cursos y charlas abiertas relacionadas con el impacto de la cronobiología en la educación. Docente de la materia de grado Estudio del Comportamiento Humano en la Lic. en Ciencias Sociales de la UTDT. Tiene numerosas publicaciones en prestigiosas revistas internacionales sobre el impacto del horario de inicio escolar en el sueño y rendimiento académico de adolescentes.

Destinatarios: 

Educadores, directores, docentes y profesionales con interés sobre el impacto del sueño, los ritmos circadianos y los horarios escolares en la educación.

Objetivo

El objetivo de este curso es brindar fundamentos básicos provenientes de las ciencias cognitivas (neurociencia y psicología experimental) para comprender el impacto que tiene el sueño (su duración y los horarios en los que se duerme) y los horarios escolares en el aprendizaje de estudiantes de distintas edades, principalmente durante la adolescencia.


Contenidos

En primer lugar, se analizarán cuáles son los procesos que permiten incorporar información, incluyendo las limitaciones y las capacidades de los mecanismos cognitivos involucrados. Luego, se abordará la memoria: cómo se forma, cómo se recupera, cómo se actualiza, por qué olvidamos y cómo evitar o retrasar la pérdida de la información aprendida. Seguidamente, se estudiará el sueño (el dormir): sus características y el efecto que tiene en la generación y retención de conocimiento. Entonces, se presentarán resultados de estudios sobre el impacto del horario escolar en los procesos previamente estudiados y las posibles consecuencias en el bienestar, la salud y el rendimiento cognitivo y académico. Finalmente, se discutirán estudios previos obtenidos en distintos lugares del mundo, incluyendo estudios locales, e 1 intervenciones que han sido o podrían ser implementadas con el fin de reducir los efectos negativos de los horarios escolares en el sueño y el rendimiento académico.

1. Cómo se incorpora la información. Fundamentos básicos de percepción, atención y memoria de trabajo. Capacidades, limitaciones y factores que interfieren en estos procesos.
2. Cómo se almacena y cómo se recupera la información. Tipos y fases de las memorias. Almacenamiento, recuperación y actualización. Olvido.
3. Sueño y ritmos circadianos. Calidad, cantidad y horarios del sueño. Ritmos circadianos. La estructura del sueño: el sueño REM y NREM. Cronotipo. Jetlag social. Cambios asociados a la edad e influencias de factores externos.
4. El horario escolar y su impacto en el aula. Impacto del dormir y de los ritmos circadianos en la memoria y en el rendimiento cognitivo. Horarios y efectos en el sueño. Impacto en el rendimiento académico en distintas materias. Resultados obtenidos a nivel local y en otros lugares del mundo. Cambio de horario de inicio escolar. Otras intervenciones posibles.

Las clases serán teóricas, fomentando la participación activa y constante de los y las participantes.

Requisitos:

No se requieren conocimientos previos.


Certificación:

Quienes cumplan con el 80% de asistencia y aprueben el trabajo final del curso recibirán un certificado de aprobación del curso. 


Actividad arancelada | Requiere inscripción

Departamento de Admisiones de Posgrado